On est tous à la recherche du bien être pourtant il peut être perturber par de nombreux éléments tout autour de nous. Je te propose ces quelques astuces pour t'épanouir chez toi en retrouvant un peu plus de sérénité au sein de ton foyer et ainsi favoriser ton bien-être et ta tranquillité.
Conseil 1 : Un Espace rangé et épuré pour s'épanouir chez soi...
Le bien-être réside dans la simplicité et le minimalisme.
Les meubles doivent être fonctionnels, bien rangés et harmonieux.
On les choisira de préférence fermé pour garder le côté épuré rechercher dans la pièce.
On donne à chaque objet décoratif une place précise
Conseil 2 : Une pièce bien éclairée...
La lumière influence l'humeur : une lumière trop vive irrite et provoque des migraines alors que l'absence de lumière crée de l'anxiété.
Jouer sur la lumière naturelle avec des stores et l'éclairage.
Conseil 3 : Une chambre déconnectée...
Les signaux lumineux et les appareils électriques perturbent le sommeil.
Pour une sérénité totale, on enlève le téléviseur et on rechargera son téléphone plutôt au salon.
Conseil 4 : Une pièce bien éclairée...
Dans les pièces qui doivent être très éclairées, on préférera les couleurs chaudes alors que dans les chambres, on utilisera plutôt des couleurs froides.
Attention toute fois à les doser correctement.
Si tu as besoin de conseils pour améliorer ou agencer de manière plus adaptée ton espace de vie, crée une ambiance qui reflète enfin ta personnalité
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